Обучение

Обучение  Ёсинкан Айкидо в Додзё ЮкимураКан

В разделе Обучение вы можете найти необходимую информацию для лучшего понимания и изучения техник и приемов Айкидо Ёсинкан. Здесь представлены: Техника безопасности и правила поведения в Додзё Айкидо. Теоретические объяснения и видео уроки основных перемещений и  базовых техник удержаний и бросков Айкидо Ёсинкан.

Этикет и техника безопасности на занятиях Айкидо Ёсинкан в додзё ЮкимураКан

  • Этикет Ёсинкан Айкидо Додзё «ЮкимураКан» призван упорядочить процесс тренировки айкидо, требующий высокой концентрации внимания, четких действий и сознания.
  • До начала занятий айкидо тщательно проверить состояние спортивного инвентаря и оборудования.
  • К занятиям не допускаются студенты не прошедшие медицинский осмотр.
  • Занятия проводятся только в присутствии инструкторов додзё ЮкимураКан.
  • До занятий допускаются студенты только в доги — форме для занятий айкидо.
  • Перед началом занятий необходимо снять с себя кольца, цепочки, часы, браслеты и другие украшения.
  • Ногти на руках должны быть аккуратно подстрижены. Перед началом занятий необходимо вымыть руки и ноги.
  • Отключить или поставить на беззвучный режим мобильные устройства.
  • Запрещается самовольно включать и выключать свет, использовать различные электроприборы, пользоваться свечами, обогревателями и любым другим оборудованием, не относящимся к средствам для проведения занятий.
  • Во время занятий не допускается разговаривать, ходить по татами, создавать помехи занимающимся и инструкторам, самовольно покидать место проведение занятия, совершать любые действия, которые мешают инструкторам и студентам проводить занятия.
  • При необходимости выйти с татами следует предупредить об этом инструктора проводящего занятие, и пройти к выходу на безопасном расстоянии от других занимающихся.
  • Все перемещения допускаются только вдоль края татами.
  • Все перемещения по татами осуществляются бегом.
  • Запрещается проходить через центр татами.
  • Не допускается нахождения на татами посторонних предметов.
  • В случае опоздания заходить на татами разрешается, только после разрешения инструктора, проводящего занятие.
  • Занимаясь на татами, необходимо четко, беспрекословно и без обсуждений следовать указаниям инструктора.
  • Во время объяснений занимающиеся располагаются вдоль стены , в соответствии с их рангом, в положении «сэйдза».
  • При необходимости получить дополнительные разъяснения во время выполнения задания, высоко поднимите руку, и ждите, пока инструктор обратит на вас внимание.
  • Броски необходимо выполнять от центра к краю татами.
  • Необходимо следить за сохранением безопасного расстояния между занимающимися.
  • Выполняя броски и удержания необходимо следить за тем, что бы это не вызывало острых болевых ощущений у партнера по занятиям.
  • В случае получения травмы прекратить выполнять задание, вызвать мед. работника, оказать первую помощь пострадавшему, незамедлительно сообщить об этом инструктору.
  • В случае возникновения пожара незамедлительно прекратить занятие, сообщить в службу спасения о возникновении пожара , приступить к эвакуации людей.
  • Виновные в нарушении настоящей инструкции могут быть исключены из додзё.